こんにちは！なっしー（ @nassy_game ）です。 コロナ過でジムに行けず（言い訳け）激太り（16キロ！）し、フィットボクシングで本気ダイエット&筋トレ中です！　→150日プレイして体重 … 続きを読む フィットボクシングの効果を高めたい人におすすめ！手首に付けるリストウェイト（重り）